Het coronavirus heeft veel teweeg gebracht. Ons dagelijkse leven werd abrupt tot een halt geroepen. Een surreëel gevoel van een onzichtbare dreiging.
Nu de ernst van de situatie tot iedereen is doorgedrongen en de eerste paniek langzaam wegebt, zie je krachtige solidaire initiatieven opbloeien.
Elke De Klerk
Schrijft vanuit haar eigen ervaring over de vele aspecten waarmee kankerpatiënten te maken krijgen.
Verzorging van een kwetsbare huid
Contact maken
Gelukkig kunnen we bellen en facetimen.
Stuur wat vaker een kaart of een klein geschenkje om te laten weten dat je aan hem of haar denkt.
Iemand met kanker heeft vaak niet zoveel energie.
Een lang telefoongesprek kan een behoorlijke impact hebben.
Probeer ook zuinig te zijn met coronanieuws, geef aan dat de patiënt altijd een onderwerp of een gesprek mag afsluiten als het te veel wordt.
Als je dit leest, dan ben jij benieuwd wat je nu kunt doen voor iemand met kanker.
Waarschijnlijk heb jij het ook gemerkt, de een na de andere afspraak wordt geannuleerd en je agenda is de komende weken vrij leeg.
Een behandeling tegen kanker kan echter niet zomaar worden afgeblazen. Sterker nog, kankerpatiënten moeten voor hun afspraken naar een locatie die nu een hogere zorgvraag moet verwerken.
Veel patiënten kregen bij aanvang van hun behandeling al te horen dat ze grotere groepen en bijeenkomsten beter konden vermijden, maar door de landelijke maatregelen tegen verspreiding van het coronavirus nu missen ze ook het bezoek aan huis van familie en vrienden.
Voor de mensen die weten dat hun kanker niet voorbij zal gaan, is dat gebrek natuurlijk extra zwaar.
Een behandeling maakt je kwetsbaar en vatbaar voor het oplopen van een virus. Het was al belangrijk dat een behandeling niet belemmerd wordt door een infectie. Het Covid-19 virus veroorzaakt o.a. koorts en klachten van benauwdheid. Deze symptomen kunnen voor kankerpatiënten levensgevaarlijk zijn en dienen te allen tijde worden voorkomen.
Aangezien het coronavirus zich snel verspreidt zijn deze extra maatregelen ontzettend belangrijk.
Hoe kun je onder deze omstandigheden iemand met kanker toch helpen?
Neem extra hygiënemaatregelen in acht
Was je handen tot aan je ellebogen en was je gezicht regelmatig, vooral als je samenwoont met een patiënt of iemand gaat helpen die kanker heeft.
Maak van hygiëne een ritueel.
Was jezelf bijvoorbeeld nadat je buiten bent geweest en voordat je eten bereidt. Ook als je dieren hebt aangeraakt of met kinderen in contact bent geweest (ook een gewone verkoudheid of infectie kan nu beter voorkomen worden).
Maak het toilet, leuningen en oppervlakten in huis dagelijks schoon.
Reinig je telefoon, dat kan met alcohol of met handgel waar alcohol in zit.
Normaal worden zeepproducten die alcohol bevatten afgeraden voor mensen die chemo ondergaan. Nu handgel op basis van alcohol ook een uitkomst voor patiënten kan zijn is het extra belangrijk om de huid nog beter te verzorgen.
Voorkom dat de huid door handgel uitdroogt.
In een droge huid kunnen barstjes ontstaan. Kleine wondjes kunnen sneller ontsteken en genezen niet zo goed tijdens een behandeling met chemotherapie.
Zo help je op een veilige manier iemand met kanker tijdens de coronacrisis.
Hulp aanbieden
Bied hulp aan op een concrete manier.
Zeg bijvoorbeeld niet: “Laat het maar weten als ik iets kan doen.” Want, vaak komt er veel op je af als je kanker hebt.
Het is in tijden van kanker moeilijker om aan het roer te staan en hulptaken uit te delen of te coördineren, zeker nu het coronavirus heerst. De kans bestaat dat deze manier van hulp aanbieden juist een averechts effect heeft en het contact daardoor verwatert.
Maak het juist heel concreet en zeg:
“Ik kan een half uurtje je hond uitlaten / (zware) boodschappen doen / je ramen zemen / je kamer stofzuigen / je naar een afspraak brengen of ophalen / op de kinderen passen als dat nodig is.”
Vraag of er dingen zijn waar de patiënt tegen aan loopt, zodat jij kunt ontdekken wat je nu kunt doen. Overleg je idee altijd en spreek een concrete tijdsduur af.
Vervoer
Een kankerbehandeling kan inhouden dat een patiënt op dagelijkse of wekelijkse basis naar een zorginstelling toe moet komen.
Mensen die gebruik maken van een taxidienst kunnen in de knel komen als deze organisaties besluiten om hun diensten op te schorten. Vervoersbedrijven merken de afgelopen weken al, dat de vraag voor vervoer terugloopt omdat veel ouderen hun afspraken afzeggen wegens de risico's op eventuele besmetting met het Covid-19 virus.
Sommige mensen met kanker zullen nu behoefte hebben aan vervoer door familie en vrienden en het is fijn als je daarbij hulp kunt bieden.
Maak handgrepen, gordelsluiting, versnellingspook, handrem, het stuur, deuren, zitting en de ramen aan de binnenkant goed schoon als je iemand met kanker gaat vervoeren.
Was je eigen handen goed voordat je in de auto stapt.
Zorg voor kussentjes en een dekentje.
Zet de airco uit.
De kans bestaat dat er geen bezoekers mee mogen naar de dagbehandeling of naar de afdeling. Raadpleeg vooraf de voorschriften vanuit het ziekenhuis.
Zelf vroeg ik tijdens mijn behandeling steeds iemand anders om me op te halen vanuit het ziekenhuis.
Om precies te zijn, ik vroeg om het ritje en een maaltijd.
Want vooral na een dag aan het infuus, had ik weinig energie over om te koken. Bovendien vonden mijn hulptroepen het fijn om te weten dat ze op die manier echt iets konden betekenen voor mij.
Maaltijden
Bereid kleine porties maaltijden voor iemand die een periode met kanker moet doorstaan.
Overleg welke ingrediënten je kunt gebruiken.
Sommige behandelingen hebben effect op eetlust en / of smaakbeleving.
Was bij de bereiding van de maaltijd uitvoerig en veelvuldig je handen.
Was de groenten goed voordat ze de pan ingaan.
Zorg voor een schone en luchtdichte verpakking. Voorbereide maaltijden blijven twee tot drie dagen goed in een koelkast.
Het wordt patiënten afgeraden om maaltijden langer te bewaren.
Datum: 17 maart 2020
Auteur: Elke De Klerk
Redactie: Tonnie van Hintum
Calenula zalf van Weleda
Voor de verzorging van ruwe, schrale of gesprongen huid.
Big Green Smile - €8,99
Schermreiniger van Ewent
Reinig je telefoon, tablet, computer- en TV-scherm grondig. Gebruik het meegeleverde microvezeldoekje voor een gegarandeerd schoon en streeploos resultaat.
bol.com - €12,50
Gebruik vochtinbrengende crème op natuurlijke basis en smeer jezelf meermaals per dag in, vooral na het gebruik van handgel op basis van alcohol. Houd de huid van iemand die een chemotherapie ondergaat, zo soepel mogelijk.
Maaltijd preppers van Jenghui
tien vaatwas- en magnetronbestendige bakjes met afgescheiden compartimenten. Stapelbaar en voorzien van deksel.
bol.com - €19,95
In beweging blijven
Quarantaine kan passiviteit in de hand werken. Het is belangrijk dat patiënten vooral nu in beweging blijven.
Beweging stimuleert het metabolisme (de werking van je lichaam zoals de aanmaak van nieuwe cellen en de verwerking van je voeding). Door voldoende te bewegen verklein je de kans op bijwerkingen zoals bijvoorbeeld constipatie, vermoeidheid en slapeloosheid.
Het is toegestaan om een wandeling buiten te maken mits er voldoende afstand wordt gehouden ten opzichte van andere mensen. Vooral in deze tijd van het jaar is het fijn om in de zon te zijn.
Op alle leeftijden is trainen belangrijk.
Met beweegactiviteiten, zoals wandelen en fietsen, kun je spiermassa, spierkracht en uithoudingsvermogen op peil houden.
Voor mensen die het nu geen
prettig idee vinden om naar buiten te gaan zijn er gelukkig ook oefeningen die thuis gedaan kunnen worden om het lichaam te ondersteunen.
Voor patiënten is het belangrijk om elk uur te bewegen.
Bijvoorbeeld met oefeningen op bed, zitten in de stoel of lopen op de gang.
Je kunt hen daar bij helpen door ze te motiveren of te ondersteunen. Forceer niets. Oefeningen tijdens een behandeling zijn extra licht.
Beweging is belangrijker dan inspanning.
KankerEnIk.nl verzamelt allerlei producten die het welzijn verhogen in tijden van kanker.
Daarin vind je handige oplossingen die aansluiten bij de bovenstaande tips en meer.
In deze uitzonderlijke situatie willen we graag benadrukken dat wij trots zijn en veel respect hebben voor iedereen die zich voor onze samenleving inzet.
Let goed op elkaar en extra veel sterkte gewenst voor nu.
Kaart: This sucks - Ik ben er voor je
Laat wat vaker iets van je horen en stuur een lieve kaart om te laten weten dat je meeleeft met iemand die door kanker geraakt is.
Greetz - € 2,50
Meer producten ter bescherming tegen het Covid-19 virus vind je op onze productenpagina.
Meer producten ter bescherming tegen het Covid-19 virus vind je op onze productenpagina.
Bekijk producten
Het Coronavirus in het kort
-
Het Coronavirus verspreidt zich vooral via nies- en hoestdruppeltjes. Het virus kan direct van mens op mens worden overgedragen of (voor beperkte tijd) via oppervlakken zoals deurklinken.
-
Verreweg de meeste patiënten hebben milde (griepachtige) klachten.
-
Bijna alle sterfgevallen betreffen ouderen of andere kwetsbaren, zoals hart-, long- of diabetespatiënten. Ook mensen die een behandeling tegen kanker ondergaan zijn onderdeel van deze groep kwetsbare mensen.
